こんにちは！
今、新しく就職先を探しております。
娘を理由に、家でできる仕事を今までしていましたが
少し外で働いてみようかと、思い色々良いところがあれば応募しているところです。
さてどうなるのか。
ご縁があるところと、つながると思うので楽しみです。
今日は大人脳と子ども脳について
私たちは普段、理性が有利に働いています。
でも何かの出来事がきっかけで感情がでる時がありますよね。
例えば、〇〇された〇〇してもらえない、どうせ〇〇なんだ！
と言った被害者意識が出たときは特に要注意です。
この感情を見てみないフリをしていると
いつか爆発するか、
体が疲れやすくなり、鬱症状が出たり
酷い場合は病気になる可能性もあります。
この感情は小さい頃の親との関係や兄弟関係から来ていて
私たちの心は自動操縦のように動くので、大人になった今も
同じような場面で感情を感じやすいんです。
親を憎むことは自分を苦しめる
親が厳しかったという人は、
そのおかげでわがままな性格を少し良くすることができたかもしれません。
本当は、親に怒られて良かったんです。
そのままだとどうなっていたかな？ということを考えてみても良いですよね。
でも怒られた記憶がなかったという人は
なんでなのでしょう？
自分が親だったらどんな子だったら怒りませんか？
例えば、病気がちな子。起こるとパニックになって余計ややこしくなる子。などですよね。
それだけ感情が大きいので、大人になるとかなり生きにくいかもしれません。
怒られてどんな感情を感じたのか？チャイルドの自分と対話してみてください。
感情が出た時こそ対話のチャンスです。
悪いチャイルドと良いチャイルドがいるので、
ぜひチャイルドを味方にしてくださいね。
公式ラインではご相談、読み解きなど受付中です。お気軽にどうぞ。
ではまた♪
