うちの子、最近なんか疲れやすいな…集中力が続かないな…睡眠が浅いな… そう感じたとき、「発達障害だから仕方ない」と思っていませんか？ 実はそれ、栄養不足が影響している可能性があります。 ASDや発達障害の子供は、腸の吸収が弱かったり、特定の栄養素...

こだわり癇癪などで困っている何から始めたらいいの？ こう思っている方に向けて記事を書いています。 ✔️本記事のテーマ 【初心者向け】自閉症状を減らすためにできること 自閉症の行動には原因があり、改善する場合が多い ✔️...

「うちの子、なんでこんなに疲れやすいんだろう…」「集中力が続かないのは発達障害のせいだけ？」 実はその原因のひとつが、栄養不足かもしれません。 ASD・発達障害の子供は、一般的な子供と比べて特定の栄養素が不足しやすい体質を持っていることが、海...

夜だけ娘がいない、久しぶりの夫婦時間 先日、娘が一泊のショートステイに行ってきました。土曜日の16時ごろに放課後デイまで迎えに行ってもらい、日曜日の朝9時半には帰宅するという短い滞在です。 夜だけ娘がいないのは久しぶりで、夫と二人で近くのスー...

【ショートステイ見学レポ】娘の将来に向けて、親から少し離れる練習 こんにちは！ 先日、娘と一緒にショートステイの施設を2ヶ所見学してきました。 なぜショートステイかというと、「親元を離れて過ごす経験も、将来のために必要かも」と思ったからです...

家事ヘルパーという支援を知ったきっかけ 最近、AIの進化がとても話題になっていますよね。 私も普段からちょっとした質問などは、ChatGPTに聞くことが多くなりました。 ある日ふと、「娘が将来自立して、1人で暮らしながら生活できるようになるには、今か...

こんにちは！ 娘の学校がある日学級閉鎖になってしまい、先週はほとんどお休みになったのですが 娘も、鼻水が結構酷くて、咳が結構長く続いていたので そういえば、と思って（遅いですが） 自然療法で、咳に良いとされる あれを飲んだら、結構すぐに咳は減...

こんにちは♪ 「厚着と自立は反比例」という言葉聞いたことがありますか？ 私も今日知りましたが、 何でもかんでも親が言った通りにさせて、 子どもが自分で考えることを奪っちゃう場合が多いんですね。 「今日は寒いから厚着して！」 「今日は雨が降るから...

こんな症状はありませんか？ 小さなことでイライラしてしまう 小さなことでも傷ついてしまい落ち込んでしまう お菓子、暴飲暴食がやめられない 少食なのに太りやすい 疲れやすい 快眠ができない 寝起きが辛い 物忘れが激しい 頭の整理がうまくいかない 漠...

こんにちは。 今日はペクスとABAについて話していきたいと思います。 私の娘は、ABAを３歳〜５歳くらいまでしていました。 良かった部分はインプットが増えたので、言葉もたくさん覚えて 語録として、色々習得できたところです。 ただ、今振り返ると最初に...

こんにちは。 今日はシンプル瞑想の口コミをいただいたので、そちらと期待できる効果について書いていきたいと思います。 シンプル瞑想とは シンプル瞑想は、セルパワーと同じところで作られているものです。 イヤフォンで１０ 分間きくだけで、１時間瞑想...