自閉症(ASD)・発達障害の子の”なんか調子悪い”は栄養不足かも。無料チェックアプリを作りました
うちの子、最近なんか疲れやすいな…
集中力が続かないな…
睡眠が浅いな…
そう感じたとき、「発達障害だから仕方ない」と思っていませんか？
実はそれ、栄養不足が影響している可能性があります。
ASDや発達障害の子供は、腸の吸収が弱かったり、特定の栄養素を消費しやすい体質だったりと、一般的な子供より栄養が不足しやすいと言われています。
でも、何から調べればいいかわからない…
サプリって本当に必要なの？何を選べばいいの？
そんなお母さんのために、無料でYes/Noに答えるだけで栄養状態をチェックできるアプリを作りました。
目次
🌿 ASDサポート栄養チェックアプリでわかること
アプリでわかること
✅ 睡眠・腸・解毒・脳など7つの柱で栄養状態を分析
✅ 不足しやすい栄養素をスコアで表示
✅ 子供が飲みやすいグミ・チュアブルタイプのサプリを中心に提案
✅ 各サプリのエビデンスグレード（根拠の強さ）も確認できる
✅ 結果は保存できて、変化を比較できる
📱 使い方はとても簡単
- お子さんの名前・年齢・性別を入力
- Yes/Noの質問に答える（約15〜29問）
- 結果を見て、気になるサプリをチェック
スマホで3分でできます。
💊 こんな栄養素をチェックしています
- メラトニン・マグネシウム・Lテアニン（睡眠）
- プロバイオティクス・消化酵素（腸内環境）
- フォリン酸・メチルB12・亜鉛（メチル化・脳の働き）
- カルニチン・CoQ10（エネルギー産生）
- ビタミンD3・オメガ3（脳・神経）
- NAC・ビタミンC・アサイゲルマ80（解毒サポート）
どれも海外の研究や専門家の間で注目されている栄養素です。
⚠️ ご注意
このアプリは医療診断ではありません。
サプリメントの使用は、必要に応じて専門家への相談をおすすめします。
お子さんの状態を見ながら、無理なく取り入れてみてください。
最後に
栄養はすぐに結果が出るものではありません。
でも、小さな一歩が半年後の大きな変化につながることがあります。
毎日一生懸命お子さんのことを考えているお母さんに、
このアプリが少しでも役に立てたら嬉しいです。
※このアプリで紹介しているサプリはiHerbで購入できます。
iHerbは海外のサプリメント専門ECサイトで、品質が高く日本より安価に購入できることが多いです。
