お久しぶりです♪
昨年は、心の仕組みを現象から読み解く心理学を学び
そこから今では、カウンセラーとして働いています。
昨年も、たくさんの方のカウンセリングをしてきました。
今年は更に多くの方のお役に立てますと幸いです。
今年からはブログとYouTubeに力を入れようと思っています。
YouTubeだけでいいのでは？とも思ったのですが、
やっぱり文章を書くことが好きなんで、両方できたらと思っています。
今年はYouTubeメインにブログも頑張っていきます！
そしてYouTubeも新しいチャンネルを作成して、そこから心についての情報発信をしていこうと思って準備中です。
本年もどうぞよろしくお願いいたいます♪
心の仕組みを知り、不要な思い込みを手放すことで
「職場でパワハラに合っていて辛い」
「いじめにあっていて辛い」「悪口を言われる」
「子どもの問題行動が多い」
「いつも病気がちである」
「結婚できない」
という現象からあなたの深層意識を読みとき
修正すると、現象がジワジワと変わってきます。
こう聞いても、いやそんな簡単じゃない！そんなはずない！と思ってしまいますよね？
でも現象学を学ぶと腑に落ちるんです。
自分と向き合うのが怖いとか、そんな自分を認められないという方は
なかなか現象を変えるのも難しいかも知れません。
素直に認めて行動を変えた先には、今の悩みはほとんどなくなっていきます。
そして新たな問題があった時も、そのコントロール方法がわかるので、長く悩んだりしなくても済むんです。
本当に面白い☺️
現象から何を感じたか
今年は、年始から大きな地震がありました。
被災地の方には心よりお見舞い申し上げます。
一刻も早く穏やかな日常が取り戻せますように。
心の仕組みを理解すると、この地震という出来事から
あなたがどのように感じたか？が重要になってきます。
ニュースを見てあなたは何を思いましたか？
よければコメントいただけたら、読み解きをさせていただきますのでメッセージお待ちしています！
出来事から読み解くあなたの深層心理
ここで感じるあなたの思考はなんでしょうか？
一度考えてみてくださいね。
私が感じたことは
こんな年始から地震なんて、かわいそうじゃないか！
せっかくのめでたいお正月のお祝いを台無しにされてしまってかわいそう。
こんな感じでした。
この「せっかくのめでたいお正月のお祝いを台無しにされた」
というところから、心の仕組みを理解すると
どう言った思考が私にあるのかがわかります。
だから心の仕組みを学ぶのは面白いんですね。
現象から何を感じたかで、あなたの深層意識が読み解けるんです。
実は深層意識って、自分では気づかないんです。
顕在意識は5%程度なんですが、これがいつもあなたが理解しているあなたが知っている思考です
そして深層意識（潜在意識）は95%以上。
ほぼ私たちの脳は深層意識に自動的にコントロールされていると言っても過言ではありません。
でも自分では理解していない、無意識の領域です。
昨年この深層意識を知る心理学を学び、普段から量子力学、潜在意識などの勉強もしていたことから、この心理学がストンと腑に落ちました。
同じくここで学んだ方々は、子どもの不登校がなくなったとか、学習障がいのグレーゾーンだった子どもが、何も問題がなくなった、自分の腰痛が治った、軽度の認知症がよくなったなど、いろいろな方がおられます。
なんでこんなことが起きるのか？
それは心の仕組みを知れば紐解けます。
この心理学は大学の講義などでも使用されていたり、先生方が生徒の問題行動を解決するために、とある小学校などで使われていたりもします。
この心理学を早く学べば学ぶほど、人生が生きやすくなってくると思います。
さて早速本題です。
この「せっかくのめでたいお正月のお祝いを台無しにされた」
からわかるのは
「人が楽しんでいるときに、騒ぎを起こすような思考がある」
です。
例えば小さい頃に
自分が何かしていたら、別の部屋から家族の笑い声が聞こえた。自分も呼んで欲しかったのに声がかからず怒りでわざとドアを「バンっ」と閉めて、みんなの楽しい気分を台無しにした。
などが経験としてある方です。
皆さんはどうですか？
実際に過去の自分を振り返ると、
小さい頃、親戚の集まりで、子どもみんなで遊んでいたときにべっこう飴を作って、笑いすぎて、べっこう飴を喉につまらせ息ができなくなり、大変な騒ぎになりました。偶然一緒にいた、いとこのおばちゃんが私の飴を手を突っ込んで取ってくれたことで命拾いをしました。
結果的に楽しい場を台無しにしています。
他には、
小さい頃、自分以外で周りが楽しそうにしていると、仲間外れにされたような気がしてふてくされてしまう。
そんなこともあったように思います。
そして、この根本の思い込みを修正すると、そんな現実は起きなくなっていきます。
無意識的に場を台無しにしてしまうという思考がずっとあることで、現実にはそのような場面が大人になっても出てきます。
その思考を修正しない限り、いろんなところで自分が悪目立ちしてしまうことが起きてしまいます。
さて、この中での根本の思いってなんでしょうか？
なんで自分以外で楽しそうにされたら嫌なのか？
楽しい場をなんで無意識に台無しにしてしまうのか？
ぜひ皆さんも考えてみてくださいね。
続きの回答の記事はこちら
ぜひ続きもご覧ください！ではまた。
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