からだの細胞寿命がのびる!シナモンの効果がすごい!

Herbs Natural Pharmaceutical Green - kerdkanno / Pixabay
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老化の原因である毛細血管の消滅、シナモンで毛細血管は細胞から若返る!

老化の原因

酸化ストレスなどで、毛細血管の壁細胞に傷がつくと、栄養分や老廃物が漏れでて、血管に炎症が起きる

さらにその先の毛細血管が栄養をもらえなくなり

毛細血管が消滅し、周囲の細胞までなくなります。

これが顔で起きるとシミやシワ、たるみの原因になり老化が進みます。

シナモンが、たった2~3時間で血管の漏れを修復する!

実はシナモンは、タイツーという分子活性化するアンポジオポエチンと同じ働きをしるのがシナモンなのです!

要するに、シナモンを摂取すれば、たった2~3時間で栄養分や老廃物の漏れを防いでくれるので、血管の漏れを修復してくれるのです!

毛細血管セルフチェック

あなたの毛細血管は大丈夫?簡単にチェックできます。

  1. 額に大人ニキビができやすい
  2. 目尻に小じわができてきた
  3. 爪の色が白っぽい
  4. 頬に最近シミが目立つ
  5. 唇が荒れやすい
  6. むくみやたるみが気になる
  • ○1~2個当てはまる→毛細血管が衰えだしている、まだ深刻ではないが要注意
  • ○3~4個→毛細血管の炎症が進んでいる、早めにケアを。
  • ○5~6個→毛細血管が悲鳴をあげています!今すぐケアを!

シナモンの食べ方ルール

  • 摂取量→1日小匙1杯で力を発揮!飲みすぎは注意
  • 使い方→料理の他、コスメとしても使える
  • タイミング→いつでもオッケー!肌には夜。
  • 料理やドリンク、おつまみに!
  • NG→持病があるひとは、医師に相談
  • そしてできれば、有機シナモンをわたしが飲んでるのはこちら
  • S&B ORGANIC SPICE 有機シナモン(パウダー) 22g

シナモンの効果まとめ

  1. 毛細血管の修復
  2. シミ、シワ、たるみ、くすみ改善
  3. デトックス効果
  4. ダイエット効果
  5. 便秘解消効果
  6. 健康維持

毎日でも、2~3日に一回でもオッケーですが、私は毎日飲んでます。しかも、そのままスプーンで粉末のまま、水でのんでます(笑)

ドリンクや紅茶などにいれても美味しいですよ!

お料理にも。シナモンの効果は特に毛細血管の多い顔に効果があるので、

飲んで損はないですよ。

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